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카톡자동업데이트끄기 카카오톡은 국내에서 가장 많이 사용하는 메신저 앱으로, 업데이트가 있을 때마다 자동으로 설치되도록 기본 설정이 되어 있습니다. 하지만 일부 사용자는 새로운 기능이나 UI 변경이 불편하게 느껴질 수 있습니다. 또한 데이터 사용량이나 저장 공간을 아끼기 위해 자동 업데이트를 끄고 싶어 하시는 분들도 많습니다. 따라서 아이폰과 갤럭시에서 카카오톡 자동 업데이트를 차단하는 방법을 알아두면 유용합니다. 아이폰에서 카톡 자동 업데이트 끄기아이폰은 개별 앱이 아닌 전체 앱 업데이트를 통제하는 방식입니다.설정 앱 실행아이폰 홈 화면에서 ‘설정’을 엽니다.App Store 메뉴 선택스크롤을 내려 ‘App Store’를 찾습니다.자동 다운로드 항목 확인‘자동 다운로드’ 섹션에서 ‘앱 업데이트’를 끕니다.수동 업데이트 필요.. 2025. 9. 28.
PPT 파일 합치기 방법 업무나 학업에서 여러 개의 발표 자료를 하나로 정리해야 하는 경우가 많습니다. 예를 들어 팀 프로젝트에서 각자 만든 발표 자료를 하나로 합치거나, 여러 차례 진행된 강의 자료를 한 파일로 정리할 때 PPT 파일 합치기가 필요합니다. 효율적인 방법을 알면 시간을 절약하고, 자료의 완성도를 높일 수 있습니다. 기본적인 PPT 파일 합치기 방법가장 간단한 방법은 Microsoft PowerPoint 자체 기능을 활용하는 것입니다.첫 번째 PPT 파일 열기: 기준이 될 파일을 먼저 엽니다.다른 파일에서 슬라이드 복사: 합치려는 다른 PPT 파일을 열고, 왼쪽 슬라이드 창에서 Ctrl + A로 전체 선택 후 Ctrl + C로 복사합니다.붙여넣기: 기준 파일로 돌아와 원하는 위치에 Ctrl + V로 붙여넣습니다.서.. 2025. 9. 27.
마시는 알부민 정말 효과 있을까? 알부민은 우리 혈액 속 단백질의 절반 이상을 차지하는 중요한 성분으로, 체내에서 두 가지 핵심 역할을 담당합니다.삼투압 유지: 혈관 속 수분을 잡아주어 부종을 예방합니다. 알부민이 부족하면 손발이나 얼굴이 붓는 증상이 나타날 수 있습니다.운반 기능: 영양소, 호르몬, 약물 등을 온몸으로 전달하는 역할을 합니다. 알부민이 부족하면 피로감이 심해지고 회복이 더뎌질 수 있습니다.즉, 알부민은 단순한 영양 성분이 아니라 우리 몸의 균형과 활력을 유지하는 데 꼭 필요한 단백질입니다. 마시는 알부민의 원리많은 분들이 “주사제가 아닌데 효과가 있을까?”라는 의문을 가집니다. 결론부터 말씀드리면, 마시는 알부민은 혈액 속 알부민을 직접 높여주는 것이 아니라 알부민 합성에 필요한 아미노산을 공급하는 보조제로 이해하는 것.. 2025. 9. 27.
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