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대마종자유 효능 대마종자유는 대마 종자에서 추출된 오일로, 건강에 유익한 성분을 다량 함유하고 있습니다. 최근 웰빙 트렌드와 함께 주목받고 있는 대마종자유의 주요 효능을 알아보겠습니다. 1. 심혈관 건강대마종자유는 오메가-3와 감마리놀렌산이 풍부하여 혈관 내 지방 축적을 억제하고 혈압을 낮추는 데 도움을 줍니다. 이를 통해 심혈관 질환 예방에 효과적입니다. 다양한 영양 성분을 자랑하는 ‘대마종자유’...그 효능은? 다양한 영양 성분을 자랑하는 ‘대마종자유’...그 효능은? - 하이닥대마종자유는 환각 성분이 들어있는 대마의 껍질을 벗긴 대마종자(Hemp seeds)를 짜내어 만든 식물성 기름이다. 한국 사람들은 대부분 대마라고 하면 마약의 일news.hidoc.co.kr 2. 염증 완화대마종자유는 강력한 항염증 성분.. 2025. 4. 28.
전립선에 좋은 음식 전립선 건강은 남성의 삶의 질과 직결되는 중요한 요소입니다. 올바른 식습관을 통해 전립선 건강을 유지하고 질환을 예방할 수 있습니다. 아래는 전립선에 좋은 음식과 그 효능을 정리한 내용입니다. 1. 토마토효능: 토마토에 함유된 라이코펜은 강력한 항산화 작용을 통해 전립선 세포를 보호하고 염증을 완화합니다. 꾸준히 섭취하면 전립선암 예방에도 효과적입니다. 하루 '이것' 5개 섭취… 전립선 건강해진다 하루 '이것' 5개 섭취… 전립선 건강해진다비뇨기과 하루 '이것' 5개 섭취… 전립선 건강해진다 이해나 헬스조선 기자 입력 2021/08/09 15:33 남성은 누구나 나이 들며 전립선이 비대해진다. 50대 이상부터 이로 인한 문제가 흔히 발생하는데,m.health.chosun.com 2. 브로콜리효능: 브.. 2025. 4. 28.
정상혈압 범위 혈압은 심장이 혈액을 펌프질할 때 혈관 벽에 가해지는 압력을 의미하며, 건강 상태를 평가하는 중요한 지표입니다. 정상혈압 범위를 이해하고 관리하는 것은 심혈관 질환 예방에 필수적입니다. 정상혈압의 기준정상혈압: 120/80 mmHg 이하고혈압 전단계: 120~139/80~89 mmHg고혈압: 140/90 mmHg 이상 뇌 지키는 혈압은? “정상 수치보다 더 낮춰라” 뇌 지키는 혈압은? “정상 수치보다 더 낮춰라”기타 뇌 지키는 혈압은? “정상 수치보다 더 낮춰라” 이슬비 헬스조선 기자 입력 2022/11/03 09:33 정상 혈압 수치는 수축기 혈압 120mmHg에, 이완기 혈압 80mmHg미만이다. 그러나 혈압이 이 구간에 있다m.health.chosun.com 연령대별 정상혈압20~30대: 120.. 2025. 4. 28.
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