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울금 효능 10가지 울금은 강황이라고도 불리며, 주로 아시아 요리에 사용되는 향신료입니다. 그러나 울금은 그 이상의 건강 효능을 지니고 있어, 전통 의학에서 오랫동안 활용되어 왔습니다. 울금의 주요 활성 성분인 커큐민은 다양한 건강 효과를 제공합니다. 1. 항암 효과커큐민은 항산화 및 항염증 특성을 통해 암 세포의 성장을 억제하고, 암 예방에 도움을 줄 수 있습니다. 특히 유방암과 대장암 예방에 효과적이라는 연구 결과가 있습니다.  소화, 해독, 암·치매 예방…울금으로 만병을 치유한다 - 당신의 건강가이드 헬스조선  소화, 해독, 암·치매 예방…울금으로 만병을 치유한다약보다 울금 한 스푼 노란 빛깔의 울금은 카레의 원료인 강황과 함께 우리에게 어느덧 친숙한 식재료가 되었다. 하지만 카레를 먹는 것만으로는 울금의 진정한 효과.. 2024. 12. 28.
자라 ZARA 온라인 구매 상품 불량 반품 자라(ZARA)에서 온라인으로 구매한 상품에 불량이 있을 경우, 아래의 절차를 따라 반품하실 수 있습니다. 1. 상품 불량 확인 및 사진 촬영상품에 불량이 있을 경우, 우선 상품의 태그가 부착된 상태에서 전체 사진을 촬영하고, 불량 부위의 상세 사진도 별도로 찍어 보관합니다.  ZARA 공식온라인몰서 구입한 봉재 불량 패딩 AS 거부...반품도 거절 - 소비자가 만드는 신문  ZARA 공식온라인몰서 구입한 봉재 불량 패딩 AS 거부...반품도 거절 - 소비자가 만드는 신문SPA 패션브랜드 ZARA(자라)가 공식온라인몰에서 구입한 제품에 하자가 있음에도 불구하고 AS를 거절해 소비자 원성을 사고 있다. 택 제거를 이유로 반품마저 거절하는 등 국내법을 무시한 불통 서www.consumernews.co.kr .. 2024. 12. 28.
장염 환자 식단 장염은 장의 염증으로 인해 설사, 구토, 복통 등의 증상을 동반합니다. 이러한 증상을 완화하고 회복을 촉진하기 위해 적절한 식단 관리가 중요합니다. 아래는 장염 환자를 위한 식단 계획에 대한 자세한 안내입니다. 1. 초기 단계: 수분 보충과 금식수분 보충: 장염으로 인해 설사와 구토로 소실되는 수분을 보충하고 전해질 균형을 맞추는 것이 핵심입니다. 물 대신 이온음료를 섭취하면 수분을 더 빨리 흡수하고 부족한 전해질 공급에 도움이 됩니다. 그러나 단순 당이 많이 함유되어 있으므로, 나트륨, 염소, 칼륨 등 더 풍부한 전해질 섭취를 위해서는 소금물을 마시는 것이 효과적입니다. 물 1L에 소금 반 숟가락을 넣은 연한 소금물을 천천히 조금씩 자주 마시는 것이 좋습니다.금식: 장염 초기에는 몸이 음식을 받아들일 .. 2024. 12. 28.
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