반응형 분류 전체보기3012 파마후 머리감기 언제부터? 파마 후에는 최소 24시간, 가능하다면 48시간 이상 머리를 감지 않는 것이 좋습니다. 시술 직후에는 모발 내부에서 화학 반응이 계속 진행되기 때문에 너무 빨리 머리를 감으면 컬이 풀리거나 모양이 흐트러질 수 있습니다. 파마 직후 머리 감기를 피해야 하는 이유파마는 약제를 사용해 모발의 구조를 변화시키는 시술입니다. 이 과정에서 머리카락 내부의 결합이 끊어지고 다시 재결합되면서 컬이 형성됩니다. 하지만 이 화학적 반응은 시술이 끝난 직후 바로 완전히 안정화되지 않습니다. 보통 24~48시간 동안은 컬이 자리 잡는 과정이 이어지기 때문에, 이 시기에 머리를 감으면 컬이 풀리거나 모발 손상이 심해질 수 있습니다. 파마 종류별 권장 시간일반 펌: 최소 48시간 이후 감기 권장디지털펌, 셋팅펌: 열을 이용한 시.. 2025. 10. 11. 국민연금 조기수령조건 나이 국민연금 조기수령(조기노령연금)은 정상적인 연금 개시 연령보다 앞당겨 연금을 받을 수 있는 제도입니다. 생활비가 급히 필요하거나 건강 문제로 오래 받기 어려운 경우 활용할 수 있습니다. 조기수령 가능 나이2025년 기준으로 국민연금 정상 수령 연령은 출생연도에 따라 다릅니다. 조기수령은 이보다 최대 5년 앞당겨 신청할 수 있습니다.1953년 이전 출생: 정상 60세 → 조기 55세1954~1960년 출생: 정상 61 ~ 62세 → 조기 56~57세1961 ~ 1964년 출생: 정상 63 ~ 64세 → 조기 58~59세1965년 이후 출생: 정상 65세 → 조기 60세즉, 현재 기준으로는 만 58세~60세부터 조기수령이 가능합니다. 조기수령 조건국민연금 가입 기간 10년 이상소득이 없거나 일정 기준 이하일.. 2025. 10. 10. 밤 삶는 방법 시간 가을철 대표 간식으로 사랑받는 밤은 구수한 맛과 영양이 풍부해 많은 분들이 즐겨 찾습니다. 하지만 껍질이 단단하고 떫은맛이 있어 제대로 삶는 방법과 쉽게 까는 요령을 알아두면 훨씬 맛있게 즐길 수 있습니다. 이번 글에서는 밤을 삶는 올바른 방법, 적절한 시간, 그리고 손쉽게 껍질을 까는 팁까지 자세히 정리해드리겠습니다. 밤 삶기 전 준비 과정밤을 삶기 전에 몇 가지 준비 과정을 거치면 맛과 식감이 훨씬 좋아집니다.밤 고르기: 껍질이 매끄럽고 묵직하며, 벌레 먹은 흔적이 없는 것을 고르는 것이 좋습니다.세척: 흙이나 먼지가 묻어 있을 수 있으므로 흐르는 물에 깨끗이 씻어줍니다.칼집 내기: 삶기 전에 밤 껍질에 칼집을 내면 삶은 뒤 껍질이 훨씬 잘 벗겨집니다. 보통 윗부분에 십자 모양으로 칼집을 내는 방법이.. 2025. 10. 10. 이전 1 ··· 61 62 63 64 65 66 67 ··· 1004 다음 반응형