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어린이 비타민 D 복용량 비타민 D는 어린이의 뼈 건강과 면역 기능을 지원하는 중요한 영양소입니다. 하지만 적절한 복용량을 유지하는 것이 중요하며, 과다 섭취는 부작용을 초래할 수 있습니다. 이 글에서는 어린이에게 적합한 비타민 D 복용량과 섭취 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 비타민 D의 역할비타민 D는 칼슘과 인의 흡수를 돕고, 뼈와 치아를 튼튼하게 유지하는 데 필수적입니다. 또한 면역력을 강화하고, 성장기 어린이의 건강한 발달을 지원합니다.  유아에서 고용량 비타민D '무용론'  유아에서 고용량 비타민D '무용론' - 메디칼업저버생후 24개월 미만의 유아는 비타민D3를 권장량보다 더 많이 보충할 필요가 없는 것으로 조사됐다. JAMA Pediatrics 지난달 29일자 온라인판에 실린 연www.monews.co.kr 2.. 2025. 4. 1.
아이가 토할 때 경고하는 질병 아이가 갑작스럽게 토하는 증상은 단순한 소화 문제일 수도 있지만, 때로는 심각한 질병의 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 아이가 토할 때 주의해야 할 몇 가지 질병과 그 원인, 대처 방법에 대해 알아보겠습니다. 1. 위장염위장염은 바이러스나 세균 감염으로 인해 발생하며, 구토와 함께 설사, 복통, 발열이 동반될 수 있습니다. 특히 로타바이러스나 노로바이러스는 어린이에게 흔히 발생하는 원인입니다. 위장염이 의심될 경우, 아이가 탈수되지 않도록 충분한 수분을 공급하는 것이 중요합니다.  “아이가 자꾸 토하는데… 괜찮은 건가요?”:후생신보  ≪후생신보≫ “아이가 자꾸 토하는데… 괜찮은 건가요?”【후생신보】 구토는 소아에서 보이는 가장 흔한 증상의 하나로, 오심(nausea)이나 역류(regurgitation).. 2025. 3. 31.
입냄새 심한 이유 원인 입냄새는 단순한 구강 문제를 넘어 건강 상태를 나타내는 중요한 신호일 수 있습니다. 이 글에서는 입냄새가 심한 이유와 주요 원인에 대해 알아보고, 이를 해결하기 위한 방법을 제시합니다. 1. 구강 내 원인입냄새의 가장 흔한 원인은 구강 내 문제입니다:치석과 플라크: 치아 사이에 음식물이 끼거나 관리가 부족하면 세균이 번식하며 황화합물을 생성해 냄새를 유발합니다.치주 질환: 잇몸병(치은염, 치주염)은 염증과 세균 번식을 유발하여 심한 입냄새를 초래합니다.설태: 혀 표면에 쌓이는 설태는 음식물 찌꺼기와 세균의 결합물로, 입냄새의 주요 원인 중 하나입니다.  입냄새로 의심할 수 있는 6가지 질환 - 당신의 건강가이드 헬스조선  입냄새로 의심할 수 있는 6가지 질환Medical 체크 포인트 입냄새의 원인은 대부.. 2025. 3. 31.
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