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줄어들거나 늘어난 옷 복구 비법 옷은 세탁이나 착용 과정에서 줄어들거나 늘어날 수 있습니다. 이러한 변형은 의류의 수명을 단축시키고 착용감을 저하시킬 수 있지만, 적절한 방법을 통해 복구할 수 있습니다. 아래에 줄어든 옷과 늘어난 옷을 복구하는 효과적인 방법들을 소개합니다. 줄어든 옷 복구 방법1. 헤어 컨디셔너 또는 섬유유연제 사용헤어 컨디셔너나 섬유유연제는 섬유를 부드럽게 만들어 옷을 늘리는 데 도움이 됩니다.방법:미지근한 물 2리터에 헤어 컨디셔너 또는 섬유유연제 1스푼을 넣고 잘 섞습니다.줄어든 옷을 이 혼합물에 완전히 담가 30분 정도 둡니다.옷을 꺼내어 부드럽게 짜서 물기를 제거한 후, 수건 위에 놓고 원하는 크기로 손으로 천천히 늘려줍니다.늘린 상태를 유지하며 평평한 곳에서 자연 건조합니다.이 방법은 면, 양모, 니트 소재.. 2025. 2. 10.
1일 1식 공복의 효과 최근 건강과 체중 관리를 위해 '1일 1식'이라는 식사법이 주목받고 있습니다. 이는 하루에 한 끼만 섭취하고 나머지 시간은 공복 상태를 유지하는 방식으로, 간헐적 단식의 한 형태로 볼 수 있습니다. 이러한 식사법이 우리 몸에 어떤 영향을 미치는지, 그 효과와 주의할 점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1일 1식의 효과1. 체중 감량하루 한 끼 섭취로 인해 전체 칼로리 섭취량이 감소하여 체중 감량에 도움이 될 수 있습니다. 공복 상태가 길어지면 몸은 저장된 지방을 에너지원으로 사용하게 되어 체지방 감소를 촉진합니다.  02화 가장 강력한 간헐적 단식  02화 가장 강력한 간헐적 단식1일 1식 (OMAD) 에 대하여 | 1일 1식은 말 그대로 하루에 한 끼를 먹는 걸 말합니다. 간헐적 단식으로 보면 23시간동.. 2025. 2. 10.
아파트 매매 시 근저당 설정 문제 해결하기 아파트를 매매할 때, 매도인 소유 부동산에 근저당권이 설정되어 있는 경우가 있습니다. 이러한 상황에서는 매수인으로서 주의가 필요하며, 적절한 절차를 통해 문제를 해결해야 합니다. 아래에 아파트 매매 시 근저당 설정 문제를 해결하는 방법을 자세히 안내해 드리겠습니다. 1. 근저당권의 이해근저당권은 채무자가 채무를 이행하지 않을 경우, 채권자가 담보로 제공된 부동산을 처분하여 채권을 회수할 수 있는 권리입니다. 따라서 부동산에 근저당권이 설정되어 있으면, 해당 부동산의 소유권 이전 시 주의가 필요합니다.  근저당권을 모르는 분들이 의외로 수두룩합니다.  근저당권을 모르는 분들이 의외로 수두룩합니다.근저당권이 설정되어 있는 전셋집일 때 주의사항 | 지난 글에서 전셋집을 계약할 때 기본 중의 기본인 전입신고와 .. 2025. 2. 10.
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