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우체국 박스 크기 우체국 택배를 이용할 때 박스 크기를 정확히 알고 있으면 더욱 효율적으로 배송을 준비할 수 있습니다. 우체국에서는 다양한 크기의 박스를 제공하며, 크기에 따라 가격과 용도가 다릅니다. 우체국 박스 크기 및 규격우체국에서 제공하는 박스는 1호부터 6호까지 있으며, 각 크기의 규격은 다음과 같습니다:박스 번호크기 (가로 × 세로 × 높이)용도가격 (원)1호25cm × 15cm × 5cm소형 상품, 악세서리700원2호30cm × 20cm × 10cm작은 전자기기, 문구류800원2-1호35cm × 25cm × 10cm의류, 책, 잡화900원3호35cm × 25cm × 10cm일반 택배에 적합1,100원4호40cm × 30cm × 15cm소형 가전, 선물 박스1,700원5호50cm × 40cm × 30cm부피 있.. 2025. 5. 29.
당뇨에 좋은 과일 당뇨 환자는 혈당을 안정적으로 유지하는 것이 중요합니다. 과일은 천연 당분을 함유하고 있어 주의가 필요하지만, 혈당 지수가 낮고 식이섬유가 풍부한 과일을 선택하면 건강한 식단을 유지할 수 있습니다. 1. 아보카도아보카도는 당질 함량이 낮고 건강한 지방이 풍부하여 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움이 됩니다. 당뇨에 좋은 음식 5가지 vs 안 좋은 음식 - 닥터나우 당뇨에 좋은 음식 5가지 vs 안 좋은 음식당뇨병에 좋은 음식 5가지와 안 좋은 음식, 생활습관을 알려드릴게요.doctornow.co.kr 2. 사과사과는 수용성 섬유질이 풍부하여 혈당 변화를 완화하는 효과가 있습니다. 하루 1/2개 정도 섭취하는 것이 적당합니다. 3. 체리체리는 인슐린 분비를 돕고 혈당 상승을 억제하는 효과가 있습니다. .. 2025. 5. 29.
귀침 요법의 효과 귀침 요법은 귀의 특정 혈자리를 자극하여 다양한 건강 효과를 얻는 한방 치료법입니다. 특히 다이어트, 스트레스 완화, 통증 조절 등의 효과가 있다고 알려져 있습니다. 1. 다이어트 효과귀에는 식욕 조절과 대사 활성화를 돕는 혈자리가 존재합니다. 귀침을 통해 이 혈자리를 자극하면 식욕 억제와 신진대사 촉진 효과를 얻을 수 있어 체중 관리에 도움이 됩니다. 귀 자극 셀프이혈요법…효과 봤다고 맹신 금물 - 헬스경향 귀 자극 셀프이혈요법…효과 봤다고 맹신 금물 - 헬스경향‘이혈요법’이 미디어를 통해 회자되면서 세간의 주목을 받고 있다. 이혈요법은 귀를 자극해 질병을 예방하고 치료하는 대체의학이다. 세계보건기구(WHO)에서도 그 효능을 공식적으로 인정한www.k-health.com 2. 스트레스 완화 및 정신.. 2025. 5. 29.
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