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최화정 올리브오일 엑스트라버진 올리브유 효능 엑스트라버진 올리브오일은 건강에 유익한 성분들로 가득 차 있어 많은 사람들에게 사랑받고 있습니다. 최화정도 추천하는 엑스트라버진 올리브유의 효능과 활용법에 대해 알아보겠습니다. 엑스트라버진 올리브오일의 효능심혈관 건강 증진: 엑스트라버진 올리브유는 불포화 지방산이 풍부하여 콜레스테롤 수치를 조절하고 심장 건강을 유지하는 데 도움이 됩니다. 정기적으로 섭취하면 심혈관 질환의 위험을 줄일 수 있습니다.항산화 작용: 엑스트라버진 올리브오일에는 폴리페놀 같은 강력한 항산화제가 함유되어 있어 세포 손상을 막고 노화를 지연시키는 효과가 있습니다.항염 작용: 엑스트라버진 올리브오일은 염증을 줄이는 데 도움이 되며, 관절염 등의 염증성 질환에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다.소화기 건강: 공복에 섭취하면 소화기 건강.. 2024. 11. 25.
2025학년도 수능 등급별 백분위 계산법 만점 2025학년도 수능에서는 수험생들의 성적을 원점수, 표준점수, 백분위, 그리고 등급으로 나누어 발표합니다. 이를 통해 수험생들은 자신의 위치를 정확히 파악하고, 대학 진학을 위한 전략을 세울 수 있습니다. 1. 원점수:원점수는 수험생이 실제 시험에서 얻은 점수를 의미합니다. 과목별 만점은 국어와 수학이 각각 100점, 탐구영역이 각각 50점입니다. 2. 표준점수:표준점수는 시험의 난이도에 따라 조정된 점수입니다. 평균 점수가 낮고 표준편차가 큰 과목일수록 표준점수가 높게 나오는 경향이 있습니다. 예를 들어, 탐구영역에서 원점수 38점을 얻은 학생의 표준점수는 과목 평균과 표준편차를 이용해 계산됩니다. 3. 백분위:백분위는 특정 점수보다 낮은 점수를 받은 수험생의 비율을 백분율로 나타낸 것입니다. 예를 들.. 2024. 11. 25.
기초생활수급자 자격요건 재산 기초생활수급자는 경제적 어려움에 처한 가구를 대상으로 국가에서 지원하는 프로그램입니다. 이 지원을 받기 위한 자격요건에는 여러 가지 기준이 있으며, 주로 소득, 재산, 가구 구성 등이 중요하게 고려됩니다. 1. 소득 및 재산 기준기초생활수급자 자격을 얻기 위해서는 소득인정액이 중요한 기준입니다. 소득인정액은 가구의 실제 소득에서 일부 공제 항목을 제외한 금액으로 계산되며, 이를 기준으로 해당 가구가 기준중위소득의 일정 비율 이하일 경우 지원 자격을 부여받을 수 있습니다. 예를 들어, 2024년 기준중위소득에 비례하여 생계급여는 기준중위소득의 32% 이하, 의료급여는 40% 이하, 주거급여는 48% 이하, 교육급여는 50% 이하가 필요한 소득 기준입니다. 2. 부양의무자 기준부양의무자란 수급자의 부모, 자.. 2024. 11. 25.
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