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신장 질환 환자 단백질 섭취 가이드 신장 질환 환자에게 단백질 섭취는 매우 중요한 요소입니다. 단백질은 신체의 필수 영양소이지만, 신장 기능이 저하된 경우 과도한 단백질 섭취는 신장에 부담을 줄 수 있습니다. 이 글에서는 신장 질환 환자가 단백질 섭취 시 꼭 알아야 할 가이드를 소개합니다. 1. 단백질 섭취량 조절신장 질환 환자는 질환의 단계에 따라 단백질 섭취량을 조절해야 합니다. 일반적으로 비투석 환자는 하루 체중 1kg당 0.6~0.8g의 단백질 섭취가 권장됩니다. 반면, 투석 환자는 투석 과정에서 단백질이 손실되기 때문에 하루 체중 1kg당 1.2~1.5g의 단백질 섭취가 필요합니다.  단백질, ‘만성 신부전’ 환자는 섭취 조절 필요해요 - 힐팁  단백질, ‘만성 신부전’ 환자는 섭취 조절 필요해요 - 힐팁3대 영양소 중 하나 단백.. 2025. 3. 18.
아이유 나이 이력 데뷔작 출연작 아이유(IU)는 대한민국을 대표하는 가수이자 배우로, 다재다능한 매력을 가진 아티스트입니다. 그녀의 나이, 이력, 데뷔작, 그리고 출연작에 대해 자세히 알아보겠습니다. 1. 아이유의 나이와 이력아이유는 1993년 5월 16일에 태어나 2025년 기준으로 만 31세입니다. 본명은 이지은이며, 어린 시절부터 음악에 대한 열정을 키워왔습니다. 어려운 가정환경 속에서도 꿈을 포기하지 않고, 수많은 오디션을 거쳐 가수로 데뷔하게 되었습니다.  "결국 당했다" 아이유 주연에 600억 쏟아부었는데, '날벼락'…이러다 다 죽어 '아우성' : 네이트 뉴스  "결국 당했다" 아이유 주연에 600억 쏟아부었는데, '날벼락'…이러다 다 죽어 '아우성' : 네이트 뉴한눈에 보는 오늘 : IT/과학 - 뉴스 : 넷플릭스 화제작 .. 2025. 3. 18.
돼지고기 부위별 특징 돼지고기는 다양한 부위로 나뉘며, 각 부위마다 고유한 맛과 식감, 그리고 요리법이 있습니다. 돼지고기를 제대로 즐기기 위해서는 부위별 특징을 이해하는 것이 중요합니다. 아래에서 주요 부위별 특징과 추천 요리법을 살펴보겠습니다. 1. 삼겹살특징: 돼지의 배 쪽에 위치한 부위로, 살코기와 비계가 층을 이루고 있어 고소한 맛과 부드러운 식감을 자랑합니다.추천 요리: 삼겹살 구이, 보쌈, 수육 등.  삼겹살 빼고도 맛난 부위는 많다!  삼겹살 빼고도 맛난 부위는 많다!오늘은 돼지고기의 부위별 장점들을 알아보려한다. | 삼겹살 소비량 전세계 1위의 나라. 외국에서는 기름기 많은 부위가 오히려 가격이 싼 편인데 반해 우리나라에서는 삼겹살이 꽤나 비싸다.brunch.co.kr 2. 목살특징: 돼지의 목 부분에서 얻어.. 2025. 3. 18.
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