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전립선 건강을 지키는 법 전립선 건강은 남성의 삶의 질과 직결되는 중요한 요소입니다. 특히 나이가 들면서 전립선 질환의 위험이 증가하므로, 예방과 관리가 필수적입니다. 1. 균형 잡힌 식단 유지토마토: 라이코펜이 풍부하여 전립선 건강에 도움을 줍니다.브로콜리: 항산화 성분이 많아 염증을 줄이는 데 효과적입니다.오메가-3 지방산: 연어, 견과류 등을 섭취하면 전립선 건강을 유지하는 데 유익합니다. 하루 '이것' 5개 섭취… 전립선 건강해진다 하루 '이것' 5개 섭취… 전립선 건강해진다비뇨기과 하루 '이것' 5개 섭취… 전립선 건강해진다 이해나 헬스조선 기자 입력 2021/08/09 15:33 남성은 누구나 나이 들며 전립선이 비대해진다. 50대 이상부터 이로 인한 문제가 흔히 발생하는데,m.health.chosun.com 2... 2025. 5. 8.
카톡 프로필 사진 비공개 방법 카카오톡을 사용하다 보면 프로필 사진을 특정인에게만 공개하거나 완전히 비공개하고 싶을 때가 있습니다. 특히 개인 정보 보호를 위해 프사를 숨기고 싶은 경우, 카톡에서 제공하는 다양한 설정을 활용하면 간편하게 관리할 수 있습니다. 카톡 프로필 사진 비공개 방법프로필 사진 설정 변경카카오톡 프로필 화면에서 오른쪽 상단의 점 세 개(메뉴)를 클릭합니다.'나만 보기'를 선택하면 프로필 사진이 다른 사람에게 보이지 않습니다.멀티 프로필 활용특정 친구에게만 다른 프로필 사진을 보여주고 싶다면 멀티 프로필 기능을 사용하세요.프로필 편집 화면에서 '멀티 프로필'을 설정하고 원하는 친구를 추가하면 됩니다.친구 차단을 통한 비공개특정 인물에게 프로필 사진을 숨기고 싶다면 친구 차단 기능을 활용할 수 있습니다.친구 목록에서.. 2025. 5. 8.
5월 인사말 문자 카톡 따뜻한 봄과 초여름이 만나는 5월, 소중한 사람들에게 마음을 전할 인사말을 고민하고 계신가요? 가정의 달인 만큼 가족, 친구, 동료에게 따뜻한 메시지를 보내는 것이 더욱 의미 있는 시기입니다. 손글씨 카드용 감성 문구"5월의 햇살처럼 따뜻한 하루 보내세요.""꽃이 피는 계절, 당신의 마음에도 행복이 가득하길 바랍니다.""싱그러운 5월, 좋은 일만 가득하시길.""따뜻한 바람처럼 포근한 하루 되세요.""5월의 푸르름처럼 밝고 행복한 날들 보내세요." 5월 인사말 모음 35가지 5월 인사말 모음 35가지5월 인사말 모음활력이 넘치는 달 5월은 사랑하는 가족분들과 즐거운 시간을 보낼 수 있는 한 달 이기도 합니다. 꽃피는 계절 화사한 마음을 전하고 싶은 5월 인사말 모음 소개합니다. 5월 인사kimkimo.. 2025. 5. 8.
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