반응형
우리는 일상 속에서 다양한 인간관계를 맺으며 살아갑니다. 하지만 때때로 상대방이 자신의 목적을 위해 우리를 조종하려는 행동을 보일 때가 있습니다. 이러한 조종 성향을 가진 사람들은 교묘한 심리적 전략을 사용하여 타인을 통제하고, 자신의 이익을 극대화하려 합니다.
타인을 조종하는 사람들의 주요 특징
- 책임 회피 – 자신의 실수를 인정하지 않고 타인에게 책임을 떠넘깁니다.
- 감정적 조작 – 상대방의 죄책감을 유발하거나 동정을 얻어 원하는 것을 얻습니다.
- 가스라이팅 – 상대방의 현실 감각을 왜곡하여 스스로를 의심하게 만듭니다.
- 공감 부족 – 타인의 감정을 이해하지 못하며, 이를 이용하려는 경향이 있습니다.
- 과도한 경쟁심 – 항상 우위를 점하려 하며, 협력보다는 경쟁을 선호합니다.
- 무례한 언행 – 타인을 비하하거나 무시하는 태도를 보이며, 신뢰를 깨뜨립니다.
- 신뢰 부족 – 거짓말을 하거나 비밀을 누설하는 등 신뢰를 배반하는 행동을 합니다.
당신을 조종하려는 사람들의 특징 | 중앙일보
저자: 크리스텔 프리콜랭 역자: 이세진 출판사: 부키 가격: 1만4800원우리들은 서로 소통하고 또 서로에게 영향력을 미치며 살아간다. 그게 사람이다. 그런데 여기서 ‘영향력’이라는 말이 좀 애
www.joongang.co.kr
조종 성향을 가진 사람들의 심리적 전략
- 심리적 착취 – 타인의 감정을 조작하여 자신의 이익을 위해 활용합니다.
- 사회적 압박 – 타인의 기대를 이용해 상대방이 원하는 방향으로 행동하도록 유도합니다.
- 자신의 잘못을 상대방에게 전가 – 실수를 인정하지 않고 상대방을 비난합니다.
조종 성향을 가진 사람들에게 대처하는 방법
- 자기 인식 강화 – 상대방의 조종 전략을 인식하고 이에 흔들리지 않는 태도를 유지합니다.
- 명확한 경계 설정 – 자신의 한계를 분명히 하고, 불편한 상황에서는 단호하게 대응합니다.
- 심리적 거리두기 – 필요할 때는 물리적으로도 거리를 두어 부정적인 영향을 최소화합니다.
- 긍정적인 인간관계 형성 – 신뢰할 수 있는 사람들과 관계를 강화하여 조종 성향을 가진 사람들의 영향을 줄입니다.
타인을 조종하는 사람들은 다양한 방식으로 상대방을 통제하려 하지만, 이를 인식하고 적절히 대응하면 건강한 인간관계를 유지할 수 있습니다.
반응형