임신 중에는 호르몬 변화로 인해 기초 체온이 약간 상승할 수 있습니다. 그러나 체온이 38.3℃ 이상으로 오르면 고열로 간주되며, 이는 태아의 건강에 영향을 미칠 수 있습니다.
1. 수분 섭취와 휴식
고열로 인한 탈수를 예방하기 위해 미지근한 물을 자주 마시고, 충분한 휴식을 취하는 것이 중요합니다. 국화차와 같은 해열 작용을 돕는 음료도 도움이 될 수 있습니다.
임산부 열날때 어떻게해야하나요..? - 닥터나우
7주된 임산부 입니다 아침에 일어니서 목이좀 칼칼했는데 38도까지 열이오르고 안떨어져요ㅠㅠ..12시50분에 타이레놀 하나먹었는데 잠깐 떨어졌다가 다시 열이 오르는데 어떻게 해야할까요ㅜㅜ
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2. 해열제 사용 시 주의사항
임신 중에는 약물 사용에 주의가 필요합니다. 아세트아미노펜 계열의 해열제는 비교적 안전하다고 알려져 있으나, 반드시 전문의와 상담 후 사용해야 합니다. 아스피린이나 이부프로펜 등의 비스테로이드 항염증제는 태아에게 위험할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
3. 체온 관리
체온이 38.3℃ 이상일 경우, 미지근한 물수건으로 이마나 목을 닦아 열을 내리는 방법이 있습니다. 그러나 찬물로 샤워하는 것은 오히려 체온을 높일 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.
4. 의료 상담
열이 지속되거나 38.3℃ 이상으로 상승할 경우, 즉시 의료 기관에 연락하여 전문의의 상담을 받는 것이 중요합니다. 특히 임신 초기에는 태아의 신경관 결손 등의 위험이 증가하므로 신속한 대응이 필요합니다.
5. 예방 조치
임신 중에는 감염 예방을 위해 손 씻기, 마스크 착용 등 개인 위생 관리에 더욱 신경을 써야 합니다. 또한, 독감 예방접종 등 필수 예방접종을 확인하고, 필요 시 의료진과 상담하여 진행하는 것이 좋습니다.
임신 중 열이 날 경우, 태아와 자신의 건강을 위해 신속하고 적절한 대처가 필요합니다. 위의 방법들을 참고하여 상황에 맞게 대응하시기 바랍니다.