불가리스는 남양유업에서 제조한 발효유 제품으로, 유산균이 풍부하여 장 건강에 도움을 줄 수 있습니다. 일반적으로 발효유 제품은 장내 유익균을 증식시키고 소화를 촉진하는 데 효과적입니다.
불가리스의 효능
- 장 건강 개선: 불가리스에 함유된 유산균은 장내 유익균의 성장을 촉진하여 소화를 돕고 변비 예방에 기여할 수 있습니다.
- 면역력 강화: 유산균은 면역 체계의 활성화에 도움을 주어 감염 예방에 효과적일 수 있습니다.
- 비타민 B군 공급: 발효 과정에서 생성되는 비타민 B군은 에너지 대사와 신경계 건강에 중요합니다.
[장수브랜드]남양유업 ‘불가리스’…25년 장 건강 기능성 발효유 시장 석권 - 식품음료신문
[장수브랜드]남양유업 ‘불가리스’…25년 장 건강 기능성 발효유 시장 석권 - 식품음료신문
“장이 편안해야 아침이 편안합니다. 불~가~리~스”불가리스 ‘해우소편’에 나오는 이 광고 문구는 불가리스 효능을 소비자들에게 단숨에 각인시켰다. 1991년 1월 출시된 남양유업 ‘불가리스
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불가리스의 부작용 및 주의사항
일반적으로 불가리스와 같은 발효유 제품은 안전하게 섭취할 수 있습니다. 그러나 다음과 같은 사항에 주의해야 합니다:
- 과도한 섭취 지양: 과도한 섭취는 설사나 복통을 유발할 수 있으므로 적당량 섭취하는 것이 좋습니다.
- 알레르기 반응: 유제품에 알레르기가 있는 사람은 섭취를 피해야 합니다.
- 기저질환자 주의: 면역억제제 복용 중인 사람이나 면역력이 저하된 사람은 유산균 섭취 전에 전문가와 상담하는 것이 좋습니다.
불가리스의 코로나19 관련 논란
2021년 4월, 남양유업은 불가리스가 코로나19 바이러스를 77.8% 저감하는 효과가 있다는 연구 결과를 발표했습니다. 그러나 이 연구는 세포 실험에 불과하며, 인체 대상 연구가 아니었기 때문에 전문가들은 불가리스 섭취를 통한 코로나19 예방 효과를 기대하기 어렵다고 지적했습니다.
이후 식품의약품안전처는 남양유업을 식품표시광고법 위반 혐의로 고발하였으며, 법원은 남양유업과 전·현직 임직원에게 벌금형을 선고했습니다.
불가리스는 장 건강과 면역력 강화에 도움이 될 수 있는 발효유 제품입니다. 그러나 코로나19 예방 효과에 대한 주장은 과학적 근거가 부족하므로, 이를 과신하지 않는 것이 중요합니다. 제품 섭취 시 개인의 건강 상태와 알레르기 여부를 고려하여 적절하게 섭취하는 것이 바람직합니다.