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올바른 스킨케어 루틴을 따르면 피부 건강을 유지하고, 화장품의 효과를 극대화할 수 있습니다. 기초 스킨케어는 클렌징 → 토너 → 에센스 → 세럼 → 크림 → 선크림 순서로 진행하는 것이 일반적입니다.
1. 클렌징 (세안)
피부에 쌓인 노폐물과 메이크업을 제거하는 단계입니다. 클렌징 제품을 선택할 때는 피부 타입에 맞는 제품을 사용하는 것이 중요합니다.
- 지성 피부: 폼 클렌저 또는 젤 클렌저
- 건성 피부: 오일 클렌저 또는 크림 클렌저
2. 토너 (스킨)
세안 후 피부의 pH 균형을 맞추고 수분을 공급하는 역할을 합니다.
- 닦아내는 토너: 피부 표면의 잔여 노폐물 제거
- 흡수시키는 토너: 피부에 수분을 공급
https://www.youtube.com/watch?v=wndSnC5CBM0
3. 에센스
에센스는 피부에 집중적인 영양을 공급하는 제품으로, 피부 고민에 따라 선택할 수 있습니다.
- 미백 에센스: 피부 톤 개선
- 수분 에센스: 건조한 피부 보습
4. 세럼 (앰플)
세럼은 에센스보다 더 고농축된 영양 성분을 포함하고 있어 피부 문제를 집중적으로 해결하는 역할을 합니다.
- 주름 개선 세럼: 탄력 강화
- 여드름 케어 세럼: 피부 진정
5. 크림 (수분크림, 영양크림)
크림은 피부에 보습막을 형성하여 수분을 유지하는 역할을 합니다.
- 수분크림: 가벼운 보습
- 영양크림: 깊은 보습과 영양 공급
6. 선크림 (자외선 차단제)
자외선은 피부 노화를 촉진하므로 SPF 30 이상의 선크림을 매일 사용하는 것이 중요합니다.
- 지성 피부: 가벼운 젤 타입
- 건성 피부: 크림 타입
올바른 스킨케어 실천을 위한 팁
- 피부 타입에 맞는 제품 선택
- 순서대로 바르기 (가벼운 제형 → 무거운 제형)
- 충분한 수분 섭취로 피부 건강 유지
이렇게 기초 스킨케어 순서를 따르면 피부를 건강하게 유지할 수 있습니다.
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